
国際治療リハビリテーション研究所

シルバーシニア認定証
国際治療リハビリテーション研究所代表松江先生から
シルバーシニアコース受講認定証を頂きました。
シルバーシニアコース受講認定証を頂きました。

VIM体操
人間の体は左右対称になっていますが、左右動かしてみてやりやすい方・痛みや違和感のない方を動かし、意図的にリラックスすることで体を元の状態に戻していきます。
体を元のいい状態に戻すことで痛みや違和感・張りが取れ体の動きが良くなります。
体を捻って深呼吸するだけの簡単な体操ですが、痛みや不調が改善します。
体を元のいい状態に戻すことで痛みや違和感・張りが取れ体の動きが良くなります。
体を捻って深呼吸するだけの簡単な体操ですが、痛みや不調が改善します。

セミナーでゲスト参加してくれました
プロビーチバレーボールチームDOTsの古田選手と辰巳選手がセミナーに参加してくれました。
日頃のトレーニングメニューなど実際にやっていただきとても参考になりました。
日頃のトレーニングメニューなど実際にやっていただきとても参考になりました。